No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
VIP Mã số MC92
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 163 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8g16%
- Fat 4g5.12%
- Carbs 7g2.54%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành, tỏi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm cà tím, cà chua và các nguyên liệu khác vào, đảo đều và nấu thêm 15 phút nữa
Bước 3
Xay hỗn hợp bằng máy xay ngâm, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
